Cuộc sống hiện đại nhiều áp lực từ công việc, gia đình…, cộng với môi trường bị ô nhiễm, tiếng ồn khiến bạn mất dần cảm giác yêu. Tuy nhiên, những món ăn sau đơn giản nhưng có tác dụng như Viagra thiên nhiên.
1. Sôcôla
Một nghiên cứu do một nhóm các nhà khoa học Ấn Độ tiến hành năm 2004 cho thấy, có rất nhiều mối liên hệ giữa sôcôla và cuộc sống tình yêu. Theo nghiên cứu này, phụ nữ ăn nhiều sôcôla trong 1 ngày có nhu cầu tình dục nhiều hơn bình thường
Các nhà khoa học bật mí rằng, nguyên nhân là do trong sôcôla có hàm lượng serotonin và phenylethylamine cao. Những chất tự nhiên này kích thích não gây cảm giác hưng phấn. Đó cũng là nguyên nhân mà nam giới thường đem sôcôla cho những buổi tối hẹn hò.
2. Thịt bò
Một miếng thịt bò thăn sẽ giúp tăng tính nhạy cảm của cơ quan sinh dục vì thịt bò có chứa dopamine và norepinephrine giúp bạn tăng hưng phấn. Thịt bò thăn có hàm lượng kẽm cao cung cấp năng lượng và tăng dục tính. Đối với những ai ăn kiêng, củ cải đường là một sự thay thế vô cùng hoàn hảo.
3. Quả hạnh
Quả hạnh là một nguồn axit béo tự nhiên rất cần thiết cho cơ thể, giúp cho quá trình sản sinh hormon tự nhiên ở nam giới. Quả hạnh cũng cung cấp vitamin E tự nhiên rất quan trọng đối với quá trình sản sinh hormon nữ. Nếu như cơ thể thiếu những loại hormon này sẽ ảnh hưởng đến giới tính. Ăn nhiều quả hạnh cũng có tác dụng giúp bạn giữ dáng. Thêm vào đó, mùi quả hạnh nhân giúp tạo cảm giác hưng phấn cho phụ nữ.
4. Kem vani
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, kem vani có tác dụng kích thích tình dục. Bơ sữa trong kem chứa can-xi và phốt-pho thúc đẩy dục tính và làm cho các cơ quan hoạt động mạnh mẽ hơn. Không những thế, hương vani nổi tiếng vì khả năng kích thích cảm giác hưng phấn. Vì thế khi hẹn hò vào buổi tối hãy tráng miệng bằng kem vani.
5. Lê
Khi làm tình, bạn cảm thấy buồn ngủ? Khi làm tình sinh ra chất endorphin giúp bạn bổ sung năng lượng nhưng nếu đơn giản là bạn không thể tập trung năng lượng để bắt đầu, một quả lê sẽ giúp bạn. Hàm lượng axit folic cao trong lê giúp chuyển hóa protein, cung cấp năng lượng cần thiết.
6. Cần tây
Nghe có vẻ khó tin nhưng thực tế, cần tây giúp tăng hưng phấn. Trong cần tây có chứa hormon androsterone, chất này thường có trong mồ hôi của nam giới (không có mùi), gây kích thích cho phụ nữ.
7. Dâu tây
Hàm lượng kẽm cao trong dâu tây sẽ bổ sung năng lượng cho cơ thể giúp tăng cảm giác hưng phấn, ngoài ra chất này còn có tác dụng điều chỉnh kích tố sinh dục nam và tăng lượng tinh dịch. Hàm lượng sắt cao trong dâu tây cũng giúp phụ nữ luôn sẵn sàng cho chuyện chăn gối.
