Nguyên nhân bị mụn trứng cá nhiều vào mùa đông

Thời tiết lạnh giá của mùa đông khiến làn da của bạn dễ bị khô, mất độ ẩm, tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập. Điều đó khiến mụn dễ xuất hiện và tồi tệ hơn.

Tiến sĩ Ellen Marmur, bác sĩ da liễu ở New York cho biết mụn trứng cá xảy ra ở tất cả mọi bộ phận trên cơ thể và có thể thay đổi theo mùa, đặc biệt là vào mùa đông vì làn da trở nên khô thời điểm này.

Theo tạp chí Women’s Health, vào mùa đông, không khí lạnh từ bên ngoài có độ ẩm ít hơn đáng kể so với không khí ấm, nóng, mát mẻ của 3 mùa còn lại. Điều đó tác động vào làn da, khiến da mất độ ẩm, tạo điều kiện cho bụi bẩn và độc tố trong môi trường xâm nhập, đồng nghĩa với việc mụn có thể xuất hiện nhiều và trầm trọng hơn.

Vì vậy, làm thế nào để ngăn ngừa sự tàn phá của mùa đông với làn da? Theo tiến sĩ Ellen, cách đơn giản nhất để tránh da khô trong thời tiết lạnh giá là tăng cường bảo vệ độ ẩm của da. Sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa nhẹ nhàng nhưng có độ dưỡng ẩm cao là lựa chọn cho mùa đông. Bạn cần tránh xà phòng hoặc các chất tẩy rửa cao vì chúng có thể loại bỏ lượng dầu thiết yếu của da, làm trầm trọng thêm tình trạng khô da.

Ngoài ra, tiến sĩ Ellen khuyên những người có làn da nhạy cảm hoặc mụn trứng cá phải cảnh giác với các thành phần có thể gây kích ứng da như sunfat, retinol và có hương nước hoa nặng mùi.

Đặc biệt, bạn cần hạn chế tắm bằng nước nóng, chỉ cần 5 phút hoặc ít hơn là tốt nhất. Nguyên nhân là do nhiệt độ nóng sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên, chất béo, protein của da, dẫn đến tình trạng viêm, ngứa và thậm chí bong tróc. Bạn cũng nên sử dụng các loại sữa tắm có chứa glycinate và axit stearic, hợp chất bổ sung lipit cho da và ngăn ngừa các triệu chứng khô da như ngứa hoặc nổi mụn.